Sezamove sjemenke su moćan, biljni izvor nekoliko ključnih minerala, koji su neophodni za održavanje visoke mineralne gustoće kostiju. Konkretno, bogate su bakrom, koji je uključen u sintezu kolagena; magnezijem, koji pomaže u apsorpciji kalcija; i cinkom, koji igra ulogu u mineralizaciji kostiju. Ove sjemenke nude izvanrednu alternativu mliječnim proizvodima za…
